PÅ VEJ! – HJERTEVEJEN
(På vej) HJERTEVEJEN - Onlinekursus på 9 uger
Glæd dig til onlinekurset
HJERTEVEJEN
NÅ DIT MÅL PÅ BARE 9 UGER
Hold dig på rette spor og vær tro mod det vigtige i livet. 9 spændende moduler!
Hvis du er som de fleste mennesker, ønsker du at leve et meningsfyldt liv, med glæde og tilfredshed
Men dagligdagen tager mange gange over – der er deadlines der skal nås, familiemæssige forpligtelser osv.
Holder du hvad du lover dig selv?
I denne kursusrække vil du tage et ærligt, u-censureret kig på dit eget liv og udforske, hvad det kræver at designe ekstraordinær succes i hvert af dine livsområder. Helt på dine egne vilkår.
Dette kursusforløb er for dig, …
… hvis du længes efter at opdage, hvem du i virkeligheden er inderst inde, hvad dit unikke formål i livet er, og hvad du rent faktisk ønsker på alle områder af dit liv.
… hvis du søger klarhed, mens du bevæger dig gennem et vigtigt overgangspunkt i livet (f.eks. skilsmisse, karriereskift, et personligt tab, midtvejskrise eller andet.)
… hvis du vil skabe holistisk succes og balance på tværs af alle områder af dit liv, uden at skulle ofre et område for et andet.
… hvis du er træt af at slå dig til tåls, eller bare lade den ene dag tage den næste, mens livet bare passerer forbi – og du ønsker at kunne tage ansvar for din egen fremtid med en klar trin-for-trin handlingsplan.
Hvad vil du opdage?
- Du vil finde dit personlige livskvalitets-resultat (Point fra 1 til 10)
Og finde ud af hvor tæt du i virkeligheden er på at leve dit bedste liv.
Stil dig selv disse 7 spørgsmål, og få med det samme, et mere præcist indblik i din livskvalitet, og hvad der holder dig tilbage, og hvad du skal fokusere på først for at opnå de største og nemmeste gevinster. - De 3 tavse sabotører af dine håb og drømme
Hvis du føler dig fastlåst, eller hvis der er et mål eller et gennembrud, du bare ikke kan nå. Og hvis du føler at uanset hvad du gør, så bliver du holdt tilbage af mindst en af disse ‘tavse sabotører’, så find ud af, hvad de er og opdag hvordan du sletter dem permanent. - Sådan laver du din egen helt personlige Livstræsplan
Livstræsplanen afkoder mysteriet om, hvem du virkelig er, hvad du virkelig ønsker, og hvordan du får det hele: på dine egne præmisser og ingen andres. Og da ingen andre kan lave den for dig, vil du selv opdage, hvordan du kan skrive din egen Livstræsplan – og ved endt kursus få, hvad der sikkert vil være et af de vigtigste dokumenter i dit liv, som du har resten af dit liv. - Hvorfor det, kun at fokusere på karriere og økonomi er en dødbringende fælde
De fleste mennesker bruger op til 80% af deres tid på at arbejde og tjene penge. Forstå grunden til, at det er en stor fejl, og hvad du kan gøre i stedet for, for at opnå succes i alle dine hovedlivsområder. * (inklusiv din karriere og økonomi) *. - Hvordan du fjerner din usikkerhed og bliver sikker på hver beslutning, du træffer
Skal jeg tage det job? Date hende eller ham? Flytte til den nye by? Find ud af hvad dine kærneværdier er i en given situation, og tvivl aldrig igen, når du står overfor et valg i dit liv, men tag det valg der er perfekt afstemt med, hvem du ønsker at være, dine værdier og det liv, du ønsker for dig selv. - Dine begrænsende overbevisninger – Spørg din underbevidsthed, hvad den egentlig vil og få et svar med det samme
På få minutter… med ’Selv-koncept-øvelsen’ vil du kunne finde, forstå og fjerne de dybe begrænsende overbevisninger, som du har opbygget gennem dit liv. Din underbevisthed kan vise dig, hvad du virkelig er her for. Begrænsende overbevisninger forhindrer rigtig mange mennesker i at have den karriere, de relationer og den sundhed, de ønsker sig.
Du kommer ud af dette kursus, som er et ”gøre-kursus” med de værktøjer og den vejledning, du har brug for, for at skabe din egen Livstræsplan – og bliver forfatteren til dit bedste liv. I stedet for at lade andre diktere dit liv, vil du have total kontrol over din egen skæbne og friheden til at opnå succes og lykke på dine egne præmisser.
1. MODUL) Hjerte/Sind Koordination
2. MODUL) Find dine kerneværdier
3. MODUL) Selvkoncept
4. MODUL) Find dit livsformål – Dit Ikigai
5. MODUL) Bøj virkeligheden
6. MODUL) ”Historietimen” + Følg strømmen
7. MODUL) Reality Transurfing
8. MODUL) Reality Transurfing
9. MODUL) Take Action
e
1. MODUL: Hjerte/Sind Koordination
- HJERTE OG SIND KOORDINATION – Hjerte og sind koordination, makkerskabet imellem hjerte og sind. Hvis vi kigger nøjere efter, er det, de fleste længes efter, slet ikke ydre ting, men det de tror de ydre ting vil give dem. Nemlig glæde, kærlighed, mening med livet, en følelse af lykke.
- VIDENSKAB OG HJERNEBØLGER – Hvis du vil finde ud af universets hemmeligheder, så tænk i form af energi, frekvens og vibration. – Nikola Tesla
- BEGRÆNSENDE OVERBEVISNINGER – Fjern dine begrænsende overbevisninger med denne simple metode. Hvis du eller nogen du kender ønsker at forandre sig, eller opnå noget, men forandringen eller præstationen føles uden for rækkevidde, så betyder det sikkert, at der er en personlig bias, eller fordom der forhindrer dig i at se løsningen. Hvis det er tilfældet, så er det tid til at tage fat på dine begrænsende overbevisninger.
- SELVVÆRD/SELVSIKKERHED – 3 NLP-teknikker til at overvinde lav selvtillid og selvværd.
- LEV I NUET – Livet er, hvad der sker for dig, imens du har travlt med at lægge planer – John Lennon. Du flipper måske ud over din fortid, og du er bekymret for, og bange for fremtiden, …så nuet eksisterer ikke. Det er en alvorlig fejl, vi nogen gange begår.
2. MODUL - Find dine kerneværdier
- KERNEVÆRDIER – Når du har defineret dine værdier, opdager du, hvad der virkelig er vigtigt for dig. Kerneværdier er vigtige, fordi de minder dig om, hvor i sandet du trækker linjen. Dine kærneværdier er på en måde også dit indre kompas, eller GPS, der gør det lettere for dig at træffe de rigtige beslutninger.
- PERSONLIG IDENDITET – Definer din personlig identitet, så du kan ændre dig. Personlig identitet eller identitetsdannelse er en vidunderlig rejse, men nogle gange er der en selv-identitetskrise, der kommer i vejen.
- HVILKET TRÆ – Ingen af os ved hvor lang tid vi har tilbage af vores liv, men vi har allesammen drømme. Det kan være den store kærlighed, en jordomrejse, eller drømmen om at blive selvstændig og økonomisk uafhængig. De 5 ting døende fortryder mest er:
#1. Jeg ville ønske, at jeg havde haft mod til at leve et liv, hvor jeg var mere tro mod mig selv.
#2. Jeg ville ønske, at jeg ikke havde arbejdet så meget.
#3. Jeg ville ønske at jeg havde haft modet til at udtrykke mine følelser.
#4. Jeg ville ønske, at jeg havde holdt kontakten til mine venner.
#5. Jeg ville ønske, at jeg havde tilladt mig selv at være mere lykkelig.
3. MODUL - Selvkoncept
- RE-PROGRAMMERINGS CYCLUS – Ønsker vi at kontrollerer vores underbevidsthed? Den eneste måde vi kan kontrollerer noget som helst, er ved at opgive at have kontrol. (Tanker, følelser, tro).
- CENTRER DIN OPMÆRKSOMHED – Fra Beta til Alpha hjernebølger. Simpel øvelse.
- SELVKONCEPT – Udvikling af selvkoncept; Sandheden om, hvem du er. Selvkoncept og selvværd er to forskellige ting, men ofte tror folk, at det er det samme. Her introducere nogle NLP-teknikker til forbedring af selvværd. NLP-teknikker er kraftfulde værktøjer, der hjælper dig med at skabe det liv, du ønsker.
- GENOPFIND DIG SELV – Juster dit bevidste og underbevidste, fjern selvsabotage, bedragersyndrom, manglende selvtillid, frygt for fiasko eller handlinger der forhindrer angst. Opdater dit selvkoncept, så du kan opleve friheden ved automatisk at tænke, føle og handle på den måde, der giver dig den succes og det liv du ønsker.
4. MODUL - Find dit livsformål, dit Ikigai
- LIVSFORMÅL – Livsformål eller Ikigai (Ikigai er et japansk udtryk, som løst kan oversættes “en grund til at leve”) Ikigai er det der får os ud af sengen om morgenen og giver vores liv værdi. Ikigai er selve meningen med livet. Det er de spontane og villige handlinger, som giver tilfredshed og en følelse af mening med livet. Nogle mennesker har allerede fundet deres Ikigai, andre leder stadig. Ikigai ligger dybt i os, og kræver tålmodighed at finde hjem til. Men når du finder din Ikigai, er vejen banet til et langt og lykkeligt liv.
- FIND DIT LIVSFORMÅL – Her er sandheden: du ved allerede hvad dit livsformål er. Svaret venter nemlig inde i dig. Du skal bare vide, hvordan du trækker det ud. Her finder du dit livsformål i 4 nemme trin.
- VISUALISER – Introduktion til Silva Methode (Visualisering)
- NLP – Er det muligt at opdage dit livsformål på under 5 minutter med NLP-teknikker? Dit formål vil ikke blive fundet uden for dig, og derfor kan du hurtigt finde det.
5. MODUL - Bøj virkeligheden
- SLIDES – (Lysbilleder). Denne teknik handler om forståelsen af, at det, du ønsker at opleve, den ideelle virkelighed som du ønsker at opleve, den eksisterer allerede. Der er én version af dig, hvor du gør præcis, hvad du gerne vil. Der findes en version af dig derude, der er sammen med den helt rigtige partner, personen fra dine drømme. Der findes en version af dig selv som du elsker, for at leve, den der overflods-agitig livsstil, osv.
Nøglen til at skabe forbindelse til denne anden version af dig selv, begynder når du resonerer med det du ønsker, og en nem måde at resonerer eller give genklang med det, er ved at skabe det der kaldes et slide (lysbillede). Så bogstaveligt talt, betyder det, at det du gør i det øjeblik du bruger slide-teknikken, vil resonerer med den nye version af dig ved at bringe flere af disse egenskaber ind i din nuværende livsstrøm. - BØJ VIRKELIGHEDEN – Hermetiske principper, Princip 1 Sindet og intentionen, Indre og Ydre intention, Princip 2 Vibration, Den mennesklige bevidsthed, The Bell Curve, Fokus på at give, Princip 3 Rytme.
- HERMATISK VIDEN – Esoterisk visdomslære, holdt og opbevaret i bogstaveligt talt tusinder af år. Gennem de ældgamle skrifter, ser vi henvisninger til folk, der får nøgler; Peters nøgler, Melkisedeks nøgler, Enoks nøgler. Der er sågar en bog der hedder Keys of Enoch as well, by J.J. Hurtak, der er værd at læse. Det føles næsten som om der er noget der binder disse personer sammen igennem historien. En anden ting de har til fældeser at de alle har sigils, hvilket er lidt interessant…
6. MODUL - ”Historietimen” + Følg strømmen
- FØLG STRØMMEN – 6 måder at være i flow med dit liv, fra Lao Tzu’s filosofi. Lao Tzu var en gammel kinesisk filosof, som er kendt for at være grundlæggeren af taoismen og forfatteren af taoismens mest hellige tekst, Tao Te Ching. Så med det i tankerne, ser vi her på 6 måder at være i flow, at følge med strømmen, i dit liv ud fra Lao Tzu’s filosofi. 1. Giv slip på dit ego. 2. At ture, ikke at være først. 3. Giv slip på dit ønske om at forhaste tingene igennem. 4. Omfavn forandring. 5. Vær tilfreds med lidt. 6. Accepter dine fejl.
- GIV SLIP – Din energikrop er mere intelligent end din fysiske krop, den ønsker at være ren, dit hjerte ønsker ikke at være blokeret, eller at føle frygt eller usikkerhed, for det vil forhindre dig i at føle kærlighed.
- OVERGIVELSE – Konceptet om overgivelse og tab af kontrol er universelt set som negativt. Men hvis man overgiver sig til tabet af kontrol, og lader “det” være op til universet, en højere magt, eller tiden, kan overgivelse faktisk tilbyde livsændrende muligheder for vækst og forandring. Selv små ændringer i vores selvsnak, giver store livsændringer, hvilket igen giver os mulighed for at være positive, produktive og succesrige i vores liv.
- OVERGIVELSESEKSPERIMENTET – Bogen “The Surrender Experiment” af Michael A. Singer, er en slags autobiografi, der handler om hvordan Michael selv begyndte at genkende sin indre stemme, og hvordan han prøvede på at stoppe den. Bogen har nogle ret fine pointer, f.eks. 1) Du kan ikke få den lille stemme til at stoppe. 2) Stop med at identificerer dig selv med stemmen i dit hovede. (I bogen “The Untethered soul” forklare han nærmere om hvordan han bar sig ad). 3) Lyt nøje efter hvad livet beder dig om. Hvordan vil dit liv se ud hvis du slipper dine forventninger… 4) Meditation er et super godt stress-management værktøj. 5) Meditation og selvdisiplin gælder alle aspekter af dit liv.
7. MODUL - Reality Transurfing
- REALITY TRANSURFING – Denne bog rystede min opfattelse af verden og forvandlede den måde, jeg agerer i den på. Navnet på bogen er “Reality Transurfing®” af Vadim Zeland. Det er faktisk ikke én bog, men hele serien af bøger, der bygger flere begreber op til én sammenhængende teori. Reality Transurfing® er den unikke teknologi til at nå mål og administrere begivenheder, udviklet af den russiske videnskabsmand Vadim Zeland. Essensen af teknologien er beskrevet i denne serie af bøger, som er blevet genudgivet flere gange. I modsætning til andre berømte esoteriske doktriner, fokuserer det unikke ved denne metode på ideen om, at tanken ikke er materiel og ikke kan have indflydelse på fysisk stof. Tanken kan dog påvirke infosfæren, der danner den materielle virkelighed.
- REALITY TRANSURFING IDEER – 1. Variationernes rum, Ifølge virkelighedsbegrebet beskrevet i Transurfing, verden har en uendelig mængde variationer og former for virkeligheder. 2. Penduler, Et pendul er en slags “tankekonsentrat” (f.eks.: politiske partier, fodboldfans, en serie på Netflix etc.) 3. Lykkebølgen, er en samling af positive linjer i Variationsrummet, som det er muligt at “surfe”. 4. Overdrevne potentialer skabes, når du giver for meget opmærksomhed og værdi til en bestemt genstand eller begivenhed. 5. Induceret (udledet) overgang, Eks.: En følelsesmæssig reaktion på en negativ begivenhed inducerer (udleder eller giver grobund for) en overgang til en negativ livslinje, der trækker dig ind i pendulhvirvelen.
8. MODUL - Reality Transurfing fortsat...
- REALITY TRANSURFING IDEER – 6. Morgenstjerners rislen, Ifølge teorien om Transurfing bevæger materialisering sig i Variationsrum, hvilket resulterer i det, vi kalder liv. Afhængigt af vores tanker og handlinger bliver visse sektorer materialiseret. 7. Variationernes strøm,
Zeland identificerer to yderpunkter for adfærd i livssituationer: “en viljeløs papirbåd” og “en stædigt insisterende på at ro mod strømmen”. Når en person bevæger sig som papirbåden, “beder en person om almisse” for sin skæbne, og sætter sin lid til enten penduler eller overnaturlige kræfter. I dette tilfælde frigør personen sig selv for ansvar og bliver hængende i indre betydning. Hvis en person ikke kan lide denne rolle, kan han vælge den anden vej: at påtage sig rollen som den Krænkede, (offerrollen) det vil sige at udtrykke utilfredshed med verden. Han kan også tage rollen som Krigeren og gøre sit liv til en konstant kamp med penduler og ligevægtskræfter, der forsøger at ændre hele verden. 8. Hensigt/Intention, Zeland opdeler intentionsbegrebet i to typer: Den indre intention er intentionen om at gøre noget selv, at påvirke verden omkring os ved at fokusere vores intention på processen med vores bevægelse mod et mål. Den ydre hensigt er valget af en livslinje i Variationernes Rum. 9. Slides (lysbilleder), Slides er et produkt af vores fantasi, et opfundet billede af virkeligheden. Vores syn på os selv og verden omkring os som ofte er dannet gennem slides/lysbilleder, der kun eksisterer i vores hoveder. 10. Visualisering, Ifølge Transurfing forlænger fokus på målet, det endelige resultat. Hvis vejen til målet er kendt, kan den opdeles i separate faser og derefter målet bliver kun at koncentrere opmærksomheden på den nuværende fase. 11. Sjælens skrøbelighed, Hver sjæl har sine egne individuelle “stjerne”-sektorer (vejen til fuldstændig selvrealisering). For at komme dertil, skal du stoppe dine forsøg på at være som en anden.
9. MODUL - Take action
- BLOMSTRING – Det at respekterer sig selv er som solen, der får blomsterknopperne til at folde sig ud. Blomstring er når der opstår en form for harmoni og ensartethed, en aftale imellem tingenes tilstand i universet.Det er der vi er i den ideelle sindstilstand, hvor ideer har tendens til at flyde.Målet er at bibeholde denne tilstand dagen igennem.
- GIV I STEDET FOR AT FORVENTE – Filosoffer har tænkt meget over emnet “at give uden af ønske noget retur”. Hvorfor servicerer vi andre? har vi et skjult motiv? Forventer vi noget retur? F.eks. bare et simpelt “Tak”? eller forventer vi at noget godt vil komme retur, som f.eks. god karma? Når nogen siger: “Hvorfor skulle jeg dele min viden med dig”? har de misforstået alt. Unified field research og Superstring teorien understøtter den underliggende ide om at vi alle er én enhed.
- RØDDER/ENERGI – En af de vigtigste ting du skal gøre, når du passer dit livstræ, er at sørge for næring og vand nok. For uden næring til rødderne, er der ikke ENERGI til at vokse og gro. Rødderne skal have godt fat i jorden, for at kunne stræbe efter solen (dit “HVORFOR”)
- GRENE/PRIORITETER – Her skal du definerer, beskrive og prioriterer dine livsområder/grene. Dine grene kan f.eks. være; Familien, parforhold, egenomsorg, økonomi, venner og sundhed.
- KALENDER/STORE STEN – Hvad er de vigtigste ting i dag, denne uge, denne måned, dette år?
- MORGENRITUAL/MEDITATION – Planlæg din nye MORGENRUTINE for at sætte en god tone for en positiv og produktiv dag.
- SKRIV DIN EGEN NEKROLOG – Forestil dig din egen begravelse,de mennesker der er til stede. Hvem er der? Hvad vil hver enkelt sige om dig? Hvilke minder vil de dele?
- LIVSTRÆSPLANEN – At skrive din LIVSTRÆSPLAN kræver selvfordybelse, energi og din fulde opmærksomhed. Nu har du fundet ind til kernen i dig selv, du har fat i det der betyder allermest i hele verden for dig selv.
- PLAN/TAKE ACTION – Implementer.
Onlinekurset HJERTEVEJEN
Giv mig besked - det koster GRATIS
Sæt dig godt til rette og modtag 9 ugers Onlinekursus
Sæt dig godt til rette og modtag 9 ugers Onlinekursus
GRATIS - Kom og vær med
Tidligere
Næste
