Program 18. til 21. juli 2024

Torsdag den 18. juli

Kl. 16.00 -18.00 Indkvartering på Hylde-hulen

Kl. 18.00 Aftensmad og velkomstinfo

Kl. 19.00 -21.00 Aftensmeditation og undervisning

Fredag den 19. juli

Kl. 7.30: Varmt vand med citron og honning

Kl. 8.00 – 9.00: Morgenmeditation + massage/kropsterapi

Kl. 9.00: Morgenmad

Kl. 10.00 -12.00: Meditation/undervisning + massage/kropsterapi

Kl. 13.00: Frokost

Efter frokost kan du enten hvile dig, gå en tur i den smukke natur, f.eks. til Rubjerg Knude, hygge med de andre om brændeovnen, eller fordybe dig. Du kan også vælge en tur ned i Lønstrup by, hvor du kan se de mange arbejdende kunsthåndværkere. + massage/kropsterapi

Kl. 16.00 -18.00: Sauna ved havet (4 runder)

Kl. 19.00: Aftensmad

Kl. 20.00 -22.00:  Meditation og undervisning

Lørdag den 20. juli

Kl. 7.30: Varmt vand med citron og honning

Kl. 8.00 – 9.00: Morgenmeditation + massage/kropsterapi

Kl. 9.00: Morgenmad

Kl. 10.00 -12.00: Meditation/undervisning + massage/kropsterapi

Kl. 13.00: Frokost

Efter frokost kan du enten hvile dig, gå en tur i den smukke natur, f.eks. til Rubjerg Knude, hygge med de andre om brændeovnen, eller fordybe dig. Du kan også vælge en tur ned i Lønstrup by, hvor du kan se de mange arbejdende kunsthåndværkere. + massage/kropsterapi

Kl. 16.00 -18.00: Sauna ved havet (4 runder)

Kl. 19.00 Aftensmad

Kl. 20.00 -22.00:  Meditation og undervisning

Søndag den 21. Juli – ORMEMÅNE

Kl. 7.30: Varmt vand med citron og honning

Kl. 8.00 – 10.00: Morgenmeditation og undervisning + massage/kropsterapi

Kl. 10.00: Morgenmad

I dette tidsrum pakker vi og rengør Hylde-hulen

Kl. 11.30-13.30: Meditation og afrunding

Gruppekram, fællesbillede og afsked