Program 20. til 24. juni 2024
Program for LITHA Retreat (4 overnatninger)
Torsdag den 20. juni – LITHA
Kl. 16.00 – 18.00 Indkvartering på Hylde-hulen
Kl. 18.00 Aftensmad og velkomstinfo
Kl. 19.00 – 21.00 Sauna ved havet (4 runder) (Solnedgang 22.23)
Fredag den 21. juni
Kl. 7.30: Varmt vand med citron og honning
Kl. 8.00 – 9.00: Morgenmeditation + massage/kropsterapi
Kl. 9.00: Morgenmad
Kl. 10.00 – 12.00: Meditation/undervisning + massage/kropsterapi
Kl. 13.00: Frokost
Efter frokost kan du enten hvile dig, gå en tur i den smukke natur, f.eks. til Rubjerg Knude, hygge med de andre, eller fordybe dig. Du kan også vælge en tur ned i Lønstrup by, hvor du kan se de mange arbejdende kunsthåndværkere. + massage/kropsterapi
Kl. 16.00 – 18.00: Sauna ved havet (4 runder)
Kl. 19.00: Aftensmad
Kl. 20.00 – 22.00: Meditation og undervisning (solnedgang 22.22)
Lørdag den 22. juni
Kl. 7.30: Varmt vand med citron og honning
Kl. 8.00 – 9.00: Morgenmeditation + massage/kropsterapi
Kl. 9.00: Morgenmad
Kl. 10.00 – 12.00: Meditation/undervisning
Kl. 13.00: Frokost
Efter frokost kan du enten hvile dig, gå en tur i den smukke natur, f.eks. til Rubjerg Knude, hygge med de andre, eller fordybe dig. Du kan også vælge en tur ned i Lønstrup by, hvor du kan se de mange arbejdende kunsthåndværkere. + massage/kropsterapi
Kl. 16.00 – 18.00: Sauna ved havet (4 runder)
Kl. 19.00 Aftensmad
Kl. 20.00 – 22.00: Meditation og undervisning (solnedgang 22.23)
Søndag den 23. juni – Sankt Hans
Kl. 7.30: Varmt vand med citron og honning
Kl. 8.00 – 9.00: Morgenmeditation + massage/kropsterapi
Kl. 9.00: Morgenmad
Kl. 10.00 – 12.00: Meditation/undervisning + massage/kropsterapi
Kl. 13.00: Frokost
Efter frokost kan du enten hvile dig, gå en tur i den smukke natur, f.eks. til Rubjerg Knude, hygge med de andre, eller fordybe dig. Du kan også vælge en tur ned i Lønstrup by, hvor du kan se de mange arbejdende kunsthåndværkere. + massage/kropsterapi
Kl. 16.00 -18.00: Sauna ved havet (4 runder)
Kl. 19.00 Aftensmad
Kl. 20.00 – 22.00: Sankt Hans aften, bål på stranden (solnedgang 22.24)
Mandag den 24. juni
Kl. 7.30: Varmt vand med citron og honning
Kl. 8.00 – 10.00: Morgenmeditation og undervisning + massage/kropsterapi
Kl. 10.00: Morgenmad
Kl. 10.00 – 11.30 I dette tidsrum pakker vi og rengør Hylde-hulen
Kl. 11.30-13.30: Meditation og afrunding
Gruppekram og fællesbillede
Har du spørgsmål eller noget at fortælle så skriv til os her…