Program 20. til 23. december 2023

1 til 4 Februar_2024_Retreat 1000x1000

Program for YULE Retreat (3 overnatninger)

Onsdag d. 20. december

Kl. 16.00 -18.00 Indkvartering på Hylde-hulen

Kl. 18.00 Aftensmad og velkomstinfo

Kl. 19.00 -21.00 Aftenmeditation og undervisning 

Torsdag d. 21. december

Kl. 7.30: Varmt vand med citron, kanel og honning

Kl. 8.00 – 9.00: Morgenmeditation og massage (af den første pers.)

Kl. 9.00: Morgenmad

Kl. 10.00 – 12.00: Meditation/undervisning og massage (af de næste 2 pers.)

Kl. 13.00: Frokost

Efter frokost kan du enten hvile dig, gå en tur i den smukke natur, f.eks. til Rubjerg Knude, hygge med de andre om brændeovnen, eller fordybe dig. Du kan også vælge en tur ned i Lønstrup by, hvor du kan se de mange arbejdende kunsthåndværkere.

Kl. 16.00 -18.00: Meditation og undervisning

Kl. 19.00: Aftensmad

Kl. 20.00 – 22.00:  Meditation og undervisning

Fredag d. 22. december/VINTERSOLHVERV

Kl. 7.30: Varmt vand med citron, kanel og honning

Kl. 8.00 – 9.00: Morgenmeditation og massage (af den første pers.)

Kl. 9.00: Morgenmad

Kl. 10.00 – 12.00: Meditation/undervisning og massage (af de næste 2 pers.)

Kl. 13.00: Frokost

Efter frokost kan du enten hvile dig, gå en tur i den smukke natur, f.eks. til Rubjerg Knude, hygge med de andre om brændeovnen, eller fordybe dig. Du kan også vælge en tur ned i Lønstrup by, hvor du kan se de mange arbejdende kunsthåndværkere.

Kl. 16.00 -18.00: Meditation og massage (af de næste 3 pers.)

Kl. 19.00: Aftensmad

Kl. 20.00 – 22.00:  YULESTUE, med blindebuk, te-potteleg og flere.

Lørdag d. 23. december

Kl. 7.30: Varmt vand med citron, kanel og honning

Kl. 8.00 – 10.00: Morgenmeditation og undervisning

Kl. 10.00: Morgenmad

I dette tidsrum pakker vi og rengør Hylde-hulen

Kl. 11.30-13.30: Meditation og afrunding

Gruppekram og fællesbillede

 

Har du spørgsmål eller noget at fortælle så skriv til os her…

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.